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自發動功 專論    中國智慧共振氣功  

(1)何謂自發動功?

以「坐姿」或「立姿」練氣功,當練功處於全身放鬆或意識入靜之後,有時會出現

暫時脫離原來練功的功法,轉為身體自發的各種動作,有的是手足飛舞、有的是全

身抖動、有的是拍打、有的是按摩、有的是打出各種拳法、有的會出現類似某些動

物的形象或運動型態。出現之動作千奇百怪,因人而異。如此之身體外動現象,均

稱為「自發動功」。
(2)為什麼會出現「自發動功」?
練功時,真氣在體內運行,若遇到經絡不通暢或

有疾病的部位,真氣運行就會受阻,當在受阻部

位能量累積愈多時,便會推動人體自發地出現有

利於疏通經絡的動作,即為「自發動功」。故「

自發動功」沒有一定的動作,沒有一定的型態,

也不屬於任何一門派的功法。若用意念誘導,就

不叫「自發動功」,應叫「誘發動功」。
(3)「自發動功」可刻意追求嗎?
「自發動功」是真氣運行衝擊病灶,治療疾病、

自我調整的過程,也是練功的一種過程,故應順

其自然表現,不可刻意追求。
(4)練氣功是否一定會出現「自發動功」?
練氣功不是人人會出現「自發動功」,有的人會出現,有的人不會出現。「自發動

功」屬於「外動」,有些人是始終沒有自發動作,而直接進入「內動」。
(5)「自發動功」的自發動作可自己控制嗎?
自發動作若非常劇烈有危險,就需要用意念加以控制,讓動作緩慢下來。
(6)「自發動功」時間可過長嗎?
無論練什麼功,都要鬆靜自然,不可亂加意念,想一次就把病治好。若練功時間過

長,產生了疲勞,就應趕緊收功。
(7)長久以來練功一直停留在「自發動功」,功力會有進步嗎?

練氣功,出現的任何現象,都只是一種過程,若長時間停留在同樣的現象,那表示

功力一直沒有進步。

 

 

此篇為創功人改寫於 2008 年 1 月 3 日 星期四 14:49

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