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練氣大指歸      中國智慧共振氣功  


 

 

 本門功法無論有多合理順序、系統,本門心得文章無論有多少篇,與

多詳細,有的人練氣練很久還是沒有整体的觀念。

 因此以此篇再做總要點整理。

練氣要練的好,功課作業與正確的觀念很多,如下所列舉,要真的去

行與体會:

1.文章一定要多看,反覆的看。

2.留言版的對答一定要看。

3.初級初階一定要練。

4.收功要做好氣的一再聚氣,愈久愈好。

5.每一招都要有排病氣的暗示。

6.練行氣法打通氣脈。

7.練穴位呼吸法打開穴位。

8.氣脈沒通,穴位不開,病氣還是出不去。

9.初學以意領氣,過一段時間,只對內氣下指示,不再意領,使氣自動。

10.不在意任何氣感的有無。因氣感常變化,執著無意義。

11.不是在練肉,而是在練氣,觀念改為你是氣的主人,最後變成你是氣

的觀察者。

12.氣不是你,肉体也不是你,但你要相信好氣可以幫助你,你要尊重好

氣。

13.好氣進步快,肉体更新很慢,總有大落差,不要老是責怪好氣。

14.常發功,就是幫你在練好氣,幫你在排濁氣。

15.有的濁氣自己練氣排不掉,就要趕快被發功,好比車子壞了,自己不

會修理,就要趕快找人修理,不要把問題擱置。

16.若有自發動作,外表大動了,那是最粗糙的功夫。

17.自發外表大動同一動作,久久不變,要趕緊找老師處理。

18.自發外表微動是尚可。

19.內氣內動,外表不動,是步入正軌。

20.內氣微妙,極微細振動,是高功夫。

21.全身每一細小細胞,全部自覺微妙振動,功夫更高。

22.要能自覺氣的進出。

23.要能自覺氣的粗細。

24.要能自覺氣在肉体的深淺。

25.要能自覺氣的變化精進。

26.要能自覺光的進出。

27.要能自覺光的粗細。

28.要能自覺光的變化。

29.要能自覺光的精進。

30.不急於速成。

31.順其自然,不加妄想。

 

此篇為石師 寫於 2008 年 8 月 20 日 星期三 23:25

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